Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 26 ratings

Prep. 5min

Total 15min

180 g

Ingredients

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (optional) do skropienia

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 8.9 mg

Protein 0.6 g

Calories 27.6 kJ / 6.6 kcal

Fat 0.1 g

Fiber 0.2 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 1.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 13 Recipes
Poland

You might also like...

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(555)

35min

Shakshuka z patelni

4.7(461)

50min

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

4.8(346)

45min

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(13)

25min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

3.9(18)

25min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

4.8(27)

20min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

4.9(27)

20min

Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami

4.5(1.1K)

50min

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

4.2(271)

25min

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

4.8(643)

30min

Sałatka z rumienionymi szparagami

4.9(1.2K)

20min

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

4.5(213)

1 h 25min