Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 - 100 g cukru
- 500 g owoców, mrożonych, mieszanych, np. truskawek, malin, jagód, jeżyn, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
10 - 30
g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
or 10 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 75 - 120 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 620.6 kJ / 148.3 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 36.7 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 1.9 g
- Sodium
- 11.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Smoothie z kiwi
10min
Chrust z ziemniaków (TM6)
25min
Chrust z ziemniaków (TM5)
25min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Slush arbuzowy
5min
Koktajl z mrożonej herbaty
1h 30min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5 min
Lody śmietankowe w wafelku
6h 30min
Chałwa sezamowa
1h 20min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45min
Bezalkoholowa Piña Colada
5min