Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

No ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingredients

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
80 γρ.
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
100 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
80 γρ.
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
χυμό πορτοκαλιού
50 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 σταγόνα
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 82 kJ / 19 kcal

Fat 0 g

Fiber 1 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Recipes
International

You might also like...

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 h

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

55min

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

No ratings

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

No ratings

Κρύα σούπα γκασπάτσο

No ratings

Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)

No ratings

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5min

Φιλέτο πιπεράτο

20min

Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος

1 h 45min

Καρπάτσιο παντζαριού

No ratings

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

5min

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

25min