Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

No ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingredients

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
80 γρ.
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
100 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
80 γρ.
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
χυμό πορτοκαλιού
50 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 σταγόνα
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 82 kJ / 19 kcal

Fat 0 g

Fiber 1 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Recipes
International

You might also like...

Γεμιστά κεραστικά black & white

1 h 10min

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5min

Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι

No ratings

Σπιτικό artisan ψωμί χωρίς γλουτένη

2 h 30min

Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)

No ratings

Ντιπ με καρότο και τυρί

15min

Αγκινάρες sous-vide

55min

Συνταγές προετοιμασίας

No ratings

Θρυμματισμένος πάγος

No ratings

Φιστικοβούτυρο

10min

Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

1 h 15min

Ψωμί με προζύμι

48 h 30min