Devices & Accessories
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
700 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka (patrz wskazówka)
-
700 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)700 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
200 g pomidorów pokrojonych w ósemki
-
30 g rodzynek
-
100 g zielonych oliwek, bez pestek100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
20 g migdałów, w słupkach20 g orzeszków piniowych
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ - 1 łyżeczka papryczki chili, suszonej, w płatkach
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2525.7 mg
Protein
48.4 g
Calories
2231 kJ /
533.2 kcal
Fat
15.9 g
Fiber
8.5 g
Saturated fat
1.9 g
Carbohydrates
51.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1 h 5min
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30min
Laksa z dorszem; Tajskie placki kukurydziane
45min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45min
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową
2 h 10min
Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)
1 h 30min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 h 45min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 h
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min