Devices & Accessories
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
700 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka (patrz wskazówka)
-
700 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)700 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
200 g pomidorów pokrojonych w ósemki
-
30 g rodzynek
-
100 g zielonych oliwek, bez pestek100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
20 g migdałów, w słupkach20 g orzeszków piniowych
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ - 1 łyżeczka papryczki chili, suszonej, w płatkach
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2525.7 mg
Protein
48.4 g
Calories
2231 kJ /
533.2 kcal
Fat
15.9 g
Fiber
8.5 g
Saturated fat
1.9 g
Carbohydrates
51.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1 h
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)
45min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM5)
45min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 h 30min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 h 45min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 h
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min