Proteinpandekager

Proteinpandekager

4.0 1 rating

Prep. 40min

Total 40min

10 stykker

Ingredients

havregryn
100 gram
hvedemel
100 gram
proteinpulver eller 100 gram nøddepulver (se tip)
100 gram
bagepulver
1 spsk
salt
1 knivspids
smør plus ekstra til stegning
55 gram
havremælk (se tip)
140 gram
hytteost
110 gram
æg, store
3
ahornsirup efter smag
30 gram
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stykke

Sodium 224 mg

Protein 13 g

Calories 890 kJ / 213 kcal

Fat 9 g

Fiber 2 g

Saturated fat 4 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Næringsfuld morgenmad 13 Recipes
International

You might also like...

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30min

Kværnet kaffe til brygning

5min

Dampet rosenkål med appelsin urtesmør

25min

Karamelsauce

1h 30min

Nudelsuppe med kylling

1h 35min

Citron slush ice

10min

Cheesecake (bagt)

7h 20min

Gulerods- og æblekage

1h 30min

Smoothie-bowl med blandede bær

10min

Vafler

25min

Vegansk banankage

1h

Broccoli og kartofler med ostesauce

45min