Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 18 g
In Collections
Alternative recipes
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
No ratings
Ceai rece cu hibiscus și lămâie
No ratings
Mojito cu mure
1h 45min
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Pate de ciuperci
1h 30min
Paste cu legume
45min
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Bundt spiralat
No ratings
Sos cu vinete și migdale
20min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Salam de biscuiți
3h 10min