Doza de energie

9 Recipes

Indiferent dacă vă antrenați pentru un maraton de 5 km sau pentru unul complet, aceste rețete vă vin în ajutor pentru un plus de energie.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 h

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5 h 15min

Fettucine cu roșii și crevete

50min

Caserolă cu rață și legume

1 h

Paste cu brânză, chorizo și gogoșari

1 h 15min

Brioșe cu ciocolată și cireșe

1 h 45min

Shake proteic cu cafea

5min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Bile proteice Tort de morcovi

15min