Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g morcovi, bucăți (aprox. 2 cm)
- 200 g ardei grași roșii, bucăți (aprox.3 cm)
- 200 g broccoli, buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
- 155 g mere, fără cotoare, sferturi
- 30 g ulei de măsline
- 30 g semințe de floarea soarelui, nesărate
- 15 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță sare fină
- ¼ linguriță piper măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 515 kJ / 123.1 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 13.2 g
- Fat
- 7.5 g
- Saturated fat
- 0.9 g
- Fiber
- 3.6 g
- Sodium
- 437.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Shake de fructe de pădure
20min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Choux cu brânză, fără gluten
1h
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50 min
Tort Napoli cu cartofi
1h 30 min