Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
- 455 g fulgi de ovăz
- 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 185 g sirop de arțar
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 115 g afine deshidratate
- 30 g căpșune liofilizate
- 30 g zmeură liofilizată
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1029 kJ / 246 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 13 g
- Saturated fat
- 2 g
- Fiber
- 5 g
- Sodium
- 75 mg
In Collections
Alternative recipes
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
No ratings
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min
Sirop de zahăr
No ratings
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Băutură de migdale
8h 40min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
No ratings
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min