Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 rating

Prep. 10min

Total 35min

4 porții

Ingredients

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 768.9 mg

Protein 43.2 g

Calories 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Fat 30.4 g

Fiber 5.3 g

Saturated fat 3.9 g

Carbohydrates 1.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

De prin lume adunate 12 Recipes
International

You might also like...

Tocăniță de fructe de mare și porc

No ratings

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

No ratings

Mojito cu mure

1 h 45min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 h 25min

Gazpacho de sfeclă aurie

50min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 h 35min

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

45min

Salată cu Halloumi

20min

Salată de morcovi rași

10min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min