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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
凉拌缤纷时蔬
Prep. 20min
Total 30min
4 人份
Ingredients
-
姜 切块7 - 8 克
-
蒜头1 - 2 瓣
-
特级初榨橄榄油70 克
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米醋25 克
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生抽15 克
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花生酱15 克
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蜂蜜10 克
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芝麻油2 - 3 克
-
莴笋 去皮，切成能放入进料口的宽度80 克
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黄节瓜 选择细长型（见要诀）80 克
-
黄瓜 选择细长型（见要诀）80 克
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胡萝卜 选择细长型（见要诀），去皮80 克
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冬笋 去皮，一切二，切成能放入进料口的宽度80 克
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洋葱 一切二，切成能放入进料口的宽度80 克
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樱桃番茄 一切二5 - 6 颗
-
无盐熟花生适量
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
157.4 mg
Protein
2.6 g
Calories
938.6 kJ /
224.3 kcal
Fat
19.5 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
3.1 g
Carbohydrates
11.2 g
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