Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

No ratings

Prep. 10min

Total 10min

4 porciones

Ingredients

200 g de pelón sin carozo
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita pimienta molida
80 g de rúcula solamente las hojas
1 de escarola en trozos

1 de lechuga iceberg
1 pera en rebanadas
50 g de almendras laminadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos rojos deshidratados opcional

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 8 g

Calories 1600 kJ / 381 kcal

Fat 34 g

Fiber 3 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Amor en la mesa 12 Recipes
International

You might also like...

Croquetas de jamón serrano

10 h

Ceviche blanco

30min

Ensalada de papa y huevo

25min

Berberechos en salsa verde

1 h

Mini tortas ahogadas

1 h 50min

Gamba blanca de Huelva cocida

35min

Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya

15min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 h 10min

Donas

2 h

Asadillo manchego

4 h 15min

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

2 h 45min

Tacos de sardinas en lata

30min

Show all

Show all