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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉
Prep. 20min
Total 30min
4 人份
Ingredients
-
黄瓜 ，选择细长型（见要诀）600 克
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胡萝卜 ，选择细长型（见要诀），去皮100 克
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熟花生60 克
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蒜头4 瓣
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新鲜辣椒 (optional) ，1 支
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橄榄油50 克
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盐2 - 4 克
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甜红辣椒粉1 小撮
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虾仁，中等大小 ，均匀地放在主锅底500 克
-
新鲜香茅 ，切薄片10 克
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鲜榨青柠汁35 克
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蜂蜜30 克
-
新鲜香菜叶适量
Nutrition per 1 人份
Calories
358.9 kcal /
1501.5 kJ
Protein
22.8 g
Fat
21.4 g
Carbohydrates
21.8 g
Fiber
4.2 g
Saturated fat
3.1 g
Sodium
1202.4 mg
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