Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 208 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredients

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 9.6 mg

Protein 1.3 g

Calories 408.4 kJ / 97.6 kcal

Fat 0.6 g

Fiber 3.8 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 24.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

10min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10min

Zielone smoothie z mango

Zielone smoothie z mango

5min