Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 gramů vody
- 300 gramů brambor, typ C, na čtvrtky
- 190 gramů filetu z lososa, bez kůže
- 50 gramů brokolice, na růžičky
- 20 gramů másla
- 30 gramů plnotučného mléka
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 889 kJ / 221 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 10 g
- Fiber
- 2.5 g
Alternative recipes
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Špaldoví brumíci
45min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min