Sopa marroquina de cenoura

Sopa marroquina de cenoura

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Prep. 5min

Total 40min

6 doses

Ingredients

colorau
½ c. chá de
cominhos
1 c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
pimenta-da-jamaica moída
½ c. chá de
óleo de amendoim
35 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
450 g
água
900 g
sal
1 c. chá de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
Cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas q.b. p/ servir
pimenta p/ servir
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 451.9 mg

Protein 1.2 g

Calories 409 kJ / 97.8 kcal

Fat 6.1 g

Fiber 2.8 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 10.6 g

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Revista Março 2019 73 Recipes
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