Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

4.1 13 rating

Prep. 5min

Total 30min

2 doses

Ingredients

Caril em pó

pimenta preta em grão
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 ½ c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. sopa de
açafrão-da-índia
2 c. chá de
malaguetas secas
5
sal grosso
1 c. sopa de
alho em pó
2 c. chá de
vagens de cardamomo
4
1 c. chá de cardamomo em pó
gengibre em pó
1 c. chá de

Sopa

couve-flor só os floretes cortados em pedaços
160 g
caju cru s/ sal
40 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 2867.4 mg

Protein 7.7 g

Calories 815.1 kJ / 194.8 kcal

Fat 11.3 g

Fiber 6.9 g

Saturated fat 1.9 g

Carbohydrates 21.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas vegan 13 Recipes
Portugal

You might also like...

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35min

Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

55min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

40min

Creme de feijão branco e cogumelos

Creme de feijão branco e cogumelos

1 h 15min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Sopa de alho-francês com croutons

Sopa de alho-francês com croutons

55min

Creme de abóbora e tomate

Creme de abóbora e tomate

35min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40min