Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 ratings

Prep. 35min

Total 55min

12 sztuk

Ingredients

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 243.4 mg

Protein 2.6 g

Calories 350.1 kJ / 83.7 kcal

Fat 1.3 g

Fiber 2.5 g

Saturated fat 0.3 g

Carbohydrates 15.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Recipes
Poland

You might also like...

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)

40min

Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)

1 h

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10min

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

1 h 10min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30min

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

50min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20min