Devices & Accessories
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
Prep. 35min
Total 55min
12 sztuk
Ingredients
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej ilość do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
243.4 mg
Protein
2.6 g
Calories
350.1 kJ /
83.7 kcal
Fat
1.3 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
0.3 g
Carbohydrates
15.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1 h 40min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 h
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 h
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 h
Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe
55min