Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)

5.0 31 ratings
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje

Ingredients

  • cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    800 g
  • natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    20 g
  • ząbki czosnku
    4
  • pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych (olej zachować)
    100 g
  • oleju pozostałego po odsączeniu suszonych pomidorów
    30 g
  • pieprzu cayenne, mielonego (optional)
    ½ łyżeczki
  • filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
    4
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    4 - 6 łyżek
  • soli
    ½ łyżeczki
  • wody
    500 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 483.3 kcal / 2021.9 kJ
Protein 36.6 g
Fat 28.5 g
Carbohydrates 22.6 g
Fiber 5.4 g
Saturated fat 5.8 g
Sodium 469.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...