Omlet z kurkami (low carb)
TM5 TM6

Omlet z kurkami (low carb)

4.5 (4 ratings)

Ingredients

  • 100 g kurek, świeżych, oczyszczonych, przekrojonych na pół
    or 100 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g cebuli, pokrojonej w piórka
  • 3 jajka
  • 2 szczypty soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka masła klarowanego
  • rukola, do podania
  • 3 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 60 g)
  • ½ czerwonej papryki, pokrojonej w paski (ok. 80 g)
  • 2 ogórki małosolne, pokrojone w plastry (ok. 150 g)

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1818.5 kJ / 434.6 kcal
Protein
32.6 g
Carbohydrates
27 g
Fat
21.4 g
Saturated fat
7.7 g
Fiber
6.8 g
Sodium
1122.7 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes