Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

4.7 233 ratings
Prep. 5min
Total 20min
1 porcja

Ingredients

  • wiśni, świeżych bez pestek
    80 g
    80 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych
  • erytrytolu (patrz wskazówka)
    10 g
    10 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • mleka
    200 g
    200 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
  • płatków owsianych
    40 g
  • gorzkiej czekolady
    10 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    5 g
  • jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
    1 opakowanie

Nutrition per 1 porcję

Calories 516.5 kcal / 2161 kJ
Protein 31.2 g
Fat 17.7 g
Carbohydrates 63 g
Fiber 8.9 g
Saturated fat 9.8 g
Sodium 156.7 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...