Devices & Accessories
Zielone bao z szarpaną kaczką
Prep. 40min
Total 1 h 45min
12 sztuk
Ingredients
Zielone bułeczki bao
-
110 g wody
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
320 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski, Varomy i ciasta
-
15 g cukru
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Szarpana kaczka
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
500 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 5-6 cm kawałki500 g piersi z kaczki, ze skórą, bez kości pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g powideł śliwkowych
-
80 g wody
-
40 g sosu sojowego
-
30 - 40 g miodu
-
15 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optional)
-
roszponka do podania
-
1 ogórek pokrojony w 2-3 mm słupki
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
299 mg
Protein
14 g
Calories
1114 kJ /
266 kcal
Fat
10 g
Fiber
1.2 g
Saturated fat
1 g
Carbohydrates
30 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMAKI WAKACJI IV
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1 h
Czarne bułeczki bao z łososiem
1 h 20min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 h 15min
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1 h 20min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1 h 20min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1 h 30min
Jiaozi z wołowiną i porem
1 h 30min
Kokosowe bao z krewetkami
1 h 40min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 h 35min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1 h 10min
Kurczak po koreańsku
30min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 h 20min