Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

4.7 293 rating

Prep. 15min

Total 15min

1 porcja

Ingredients

1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
45 g mąki pszennej
1 jajko
½ łyżeczki proszku do pieczenia
oliwa z oliwek do smażenia
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 50 g)
1 łyżeczka miodu, płynnego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 300 mg

Protein 26.2 g

Calories 1608.3 kJ / 384.4 kcal

Fat 8.2 g

Fiber 1.9 g

Saturated fat 3.8 g

Carbohydrates 50.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Placuszki żytnie z figami

15min

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Placki jaglane

40min

Gofry proteinowe

25min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min