
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
- 6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250
gramů mozzarelly
or 250 gramů čedaru - ½ červené papriky na kousky
- 1 cibule napůl
- 2 stroužky česneku
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého chilli
- 500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
- ½ čajové lžičky soli
- 150 gramů sterilované kukuřice scezené
- 150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 588 kcal / 2460.1 kJ
- Protein
- 48.3 g
- Fat
- 25.1 g
- Carbohydrates
- 43.4 g
- Fiber
- 8.3 g
- Saturated fat
- 15 g
- Sodium
- 875.2 mg