Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů sušené cizrny
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 200 gramů směsi zeleniny (např. cukety, červené papriky, rajčat), na kousky
- 120 gramů cibule, napůl
- 2 - 3 stroužky česneku
- 1 plátek čerstvého zázvoru, oloupaného (cca 5 mm)
- 40 gramů másla, na kousky
- 1100 gramů vody
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky kari
-
2
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
or 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 100 - 125 gramů listů špenátu, na proužky, plus na ozdobu
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 6 čajových lžiček zakysané smetany
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 8 g
- Fiber
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
No ratings
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35min
Minestrone
45min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min