Devices & Accessories
Kalafior tikka masala
Prep. 5min
Total 30min
4 porcje
Ingredients
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g masła, pokrojonego na kawałki60 g masła klarowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
800 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 - 500 g różyczek kalafiora
-
350 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
50 - 80 g jogurtu naturalnego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
447.2 mg
Protein
13.6 g
Calories
2032 kJ /
485.7 kcal
Fat
27.9 g
Fiber
13 g
Saturated fat
15.7 g
Carbohydrates
52.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gotowanie na kilku poziomach II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Warzywne chili z kaszą bulgur
30min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 h 5min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min