Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 550 g di latte
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 1250 g di acqua
- 125 g di yogurt
- 40 g di proteine in polvere, aroma vaniglia
- 30 g di succo di limone
- Nutrition
- per 1 vasetto
- Calories
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 10.8 g
- Fat
- 7 g
- Saturated fat
- 2.4 g
- Fiber
- 4.3 g
- Sodium
- 81.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Panini al latte e burro
3h 30 min
Salsa cremosa alle cipolle (vegan)
3h 30 min
Crema ai pomodori arrostiti
1h 30 min
Spritz analcolico basilico e pompelmo
30 min
Petto di tacchino, insalata di verdure e maionese al chimichurri
25h
Tortine in vasetto
1h
Bocconcini di carote e patate
40min
Bruco tramezzino
30 min
Salsa ai mirtilli rossi
30 min
Bicchierini di red velvet (per 2 persone)
2h 40min
Il mio 1° yogurt
9h 10min
Palline cocco e lampone
3h