Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů mrkve, napůl
- 60 gramů pastináku, napůl
- 250 gramů vody
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 vejce
- 80 gramů jáhlových vloček
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 50 gramů tvarohu
- Nutrition
- per 1 porcí
- Calories
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 38.5 g
- Fat
- 8.7 g
- Saturated fat
- 2.1 g
- Fiber
- 5.8 g
- Sodium
- 280.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Celozrnné špaldové housky
35min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Veggie „Burritos“
20min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Kakaový chia puding
35min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min