Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 31 ratings

Prep. 10min

Total 45min

12 kusů

Ingredients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Sodium 130.2 mg

Protein 5.4 g

Calories 603.2 kJ / 144.2 kcal

Fat 12.3 g

Fiber 0.4 g

Saturated fat 4.7 g

Carbohydrates 3.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fotbalová party 6 Recipes
Czech Republic

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Red Energy Boost (Červená energie)

15min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1 h 15min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Indické kuře v jogurtu

1 h

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40min

Pomazánka z pečených paprik

45min

Tuňákové máslo s kapary

5min

Masové kuličky s fetou

35min

Italské Bellinis

6min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 h 40min