Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

No ratings

Prep. 10min

Total 20min

1 μπουκάλι

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
50 γρ.
νερό
1500 γρ.
νιφάδες βρώμης
30 γρ.
ηλιέλαιο
1 κ.γλ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μπουκάλι

Sodium 208.8 mg

Protein 6 g

Calories 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Fat 6.7 g

Fiber 6.5 g

Saturated fat 0.9 g

Carbohydrates 57.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μοναδικό 28 Recipes
Greece

You might also like...

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

No ratings

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

3 h 20min

Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι

45min

Φιλέτο πιπεράτο

20min

Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά

45min

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL

No ratings

Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν

1 h 40min

Ζελέ με φρούτα

No ratings

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

4 h

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24 h 10min

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min