Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

No ratings
Prep. 10min
Total 1 h 30min
16 kromek

Ingredients

  • ryżu brązowego
    240 g
    240 g ryżu białego, krótkoziarnistego
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    100 g
  • jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
    140 g
  • orzechów włoskich, łuskanych (patrz wariant)
    80 g
  • proszku do pieczenia, bezglutenowego
    1 ½ łyżeczki
  • sody oczyszczonej
    1 łyżeczka
  • łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    1 łyżka
    1 łyżka łusek babki jajowatej, mielonych
  • soli
    ½ łyżeczki
  • jajka
    4
  • wody
    100 g
  • oliwy z oliwek
    60 g

Nutrition per 1 kromkę

Calories 163.8 kcal / 685.2 kJ
Protein 3.5 g
Fat 8.6 g
Carbohydrates 19.4 g
Fiber 2.5 g
Saturated fat 1.4 g
Sodium 204.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...