Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.4 9 ratings

Prep. 40min

Total 3 h 40min

8 sztuk

Ingredients

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 295.8 mg

Protein 6.4 g

Calories 581.6 kJ / 139 kcal

Fat 4.9 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 0.4 g

Carbohydrates 18.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1 h

Wegańskie lody czekoladowe

Wegańskie lody czekoladowe

7 h

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6, TM7)

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6, TM7)

6 h 15min

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

96 h 20min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

35min

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

1 h 25min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1 h 30min

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1 h

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

1 h 35min

Ciastka owsiane

Ciastka owsiane

35min