Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2 10 ratings

Prep. 40min

Total 3 h 40min

8 sztuk

Ingredients

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 295.8 mg

Protein 6.4 g

Calories 581.6 kJ / 139 kcal

Fat 4.9 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 0.4 g

Carbohydrates 18.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10min

Muffinki marchewkowe z orzechową kruszonką

40min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1 h 5min

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1 h 10min

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

1 h 20min

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

1 h 15min

Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora

25min

Serowo-warzywny spód do pizzy

45min

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

1 h 35min