Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů zázvoru, čestvého
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů konzervovaných plátků ananasu, na kousky
- 350 gramů pomerančů, na kousky
- 400 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 15.1 g
- Fat
- 9.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie s červenou řepou
30min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Smoothie fitness
5min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min
Salátový refresh
5min
Smoothie z manga
10min
Smoothie
5min
Banánové smoothie
5min