
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů zázvoru, čestvého
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů konzervovaných plátků ananasu, na kousky
- 350 gramů pomerančů, na kousky
- 400 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky kardamomu, mletého
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 15.1 g
- Fat
- 9.2 g
In Collections
Alternative recipes
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Zeleninové smoothie
15min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Energy smoothie
10min
Smoothie s červenou řepou
30min
Avokádové smoothie
30min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Green fresh
10min