Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 rating

Prep. 10min

Total 15min

4 portions

Ingredients

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 108.5 mg

Protein 2.3 g

Calories 473.3 kJ / 113.1 kcal

Fat 4.8 g

Fiber 5.3 g

Saturated fat 0.9 g

Carbohydrates 18.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Petit déjeuner rapide 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Barres aux noix

Barres aux noix

1 h 40min

Brocoli et carottes sautés

Brocoli et carottes sautés

15min

Houmous aux poivrons

Houmous aux poivrons

50min

Pilaw persan au yogourt masala

Pilaw persan au yogourt masala

30min

Pad thaï aux crevettes

Pad thaï aux crevettes

55min

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1 h 10min

Muesli gourmand chocolat-poire

Muesli gourmand chocolat-poire

8 h

Poulet sweet chili avec salade de chou

Poulet sweet chili avec salade de chou

2 h

Bœuf laab

Bœuf laab

1 h 5min

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30min

Soupe de goulasch

Soupe de goulasch

1 h 15min

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

No ratings