Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 rating

Prep. 10min

Total 15min

4 portions

Ingredients

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 108.5 mg

Protein 2.3 g

Calories 473.3 kJ / 113.1 kcal

Fat 4.8 g

Fiber 5.3 g

Saturated fat 0.9 g

Carbohydrates 18.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Petit déjeuner rapide 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Concentré de cold brew

12 h

Œufs pochés avec le Nester

15min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8 h

Le bagel original

9 h

Overnight Baked Oats

35min

Lait au chocolat blanc

8min

Frittata à l’Egg poacher

35min

Morceaux de pommes en conserve

No ratings

Curd d’abricots

35min

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50min

Confiture de pêches et de bananes

50min

Gelée de framboise et citron

45min

Show all

Show all