Devices & Accessories
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Prep. 5min
Total 40min
5 porcji
Ingredients
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1313.9 mg
Protein
22.5 g
Calories
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Fat
9.8 g
Fiber
3.7 g
Saturated fat
3.1 g
Carbohydrates
80.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KULINARNE ABC
203 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1h
Ryż z łososiem i pieczarkami
35min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1h 5min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
1h 10min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Twarożek z suszonymi pomidorami
10min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min