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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Sauté de lanières de poulet
Prep. 5min
Total 15min
2 portion
Ingredients
-
15 g d'huile d'olive vierge extra15 g d'huile végétale
-
15 g d'oignon1 gousse d'ail
-
240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
235.5 mg
Protein
17.3 g
Calories
905.9 kJ /
216.5 kcal
Fat
17.1 g
Fiber
0.1 g
Saturated fat
3.7 g
Carbohydrates
0.5 g
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