Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 5 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 porții

Ingredients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optional) după gust

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fiber 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia de dimineață 10 Recipes
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recipes
International

You might also like...

Băutură de ovăz și curmale

20min

Terci de orz

25min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 h 45min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Smoothie cu fructe goji

5min

Spanac cu năut

30min

Coleslaw

10min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min

Guacamole

5min

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Porridge

15min