Devices & Accessories
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
Prep. 10min
Total 30min
4 porții
Ingredients
-
cățel de usturoi feliat subțire1
-
ardei gras bucăți (1-2 cm)150 - 180 g
-
ulei de măsline20 g
-
100 g fasole verde congelatăsparanghel verde bucăți (2-3 cm)100 g
-
buchețele de broccoli150 g
-
ciuperci proaspete sferturi100 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
boia de ardei (optional)1 linguriță
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
apă400 g
-
orez cu bob rotund200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
611.1 mg
Protein
10.4 g
Calories
1486.2 kJ /
356 kcal
Fat
7 g
Fiber
11.6 g
Saturated fat
1.5 g
Carbohydrates
71.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ne sărbătorim unicitatea
27 Recipes
International
International
You might also like...
Smoothie cu zmeură și cocos
10min
Băutură de migdale
No ratings
Paste fierte
No ratings
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
No ratings
Gulaș picant cu bere neagră
3 h 10min
Supă cremă de legume
45min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
No ratings
Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia
2 h 55min
Orez cu pui și ciuperci
30min
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 h 10min
Pizza napoletană
9 h
Humus
5min