Devices & Accessories
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
566.2 mg
Protein
5.6 g
Calories
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Fat
24.3 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
6.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Miniterriny z szynki i łososia
3 h
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Zielone minishakshuki
45min
Minishakshuki z fetą
20min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Galaretki z owocami
1 h 35min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min