Devices & Accessories
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
566.2 mg
Protein
5.6 g
Calories
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Fat
24.3 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
6.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Czekoladki (Thermomix® Nester)
30min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5min
Minishakshuki z fetą
20min
Pizza Diavola
1 h 30min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15min