Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 rating

Prep. 15min

Total 20min

6 μερίδες

Ingredients

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 117.3 mg

Protein 7.3 g

Calories 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Fat 16.7 g

Fiber 3.4 g

Saturated fat 8.9 g

Carbohydrates 35.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Recipes
International

You might also like...

Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα

1 h 20min

Κρέμα με μαστίχα Χίου

25min

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15min

Κουσκούς με ξηρούς καρπούς, καρύδα και ζάχαρη.

No ratings

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

35min

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50min

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

No ratings

Ροδάκινα σε σιρόπι

No ratings

Γιαουρτοπαγωτό με μύρτιλα

No ratings

Γρανίτα φράουλα

15min

Γρανίτα Aperol

6 h 15min

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

No ratings

Show all

Show all