Saltear vegetais para sopa ou ensopado

Saltear vegetais para sopa ou ensopado

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Prep. 10min

Total 25min

400 g

Ingredients

óleo
20 g
20 g azeite
cebola cortada em fatias largas
170 g
170 g cebola roxa, cortada em fatias largas
cenoura cortada em rodelas (1-2 cm)
130 - 150 g
salsão cortado em cubos (0,5-1 cm)
70 - 90 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 42.8 mg

Protein 1 g

Calories 303.3 kJ / 72.5 kcal

Fat 5 g

Fiber 2.4 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 4 g

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