Devices & Accessories
Καναπεδάκια με παντζάρι, κατσικίσιο τυρί και πέστο ρόκας
Prep. 15min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredients
-
παντζάρια, ψημένα (του εμπορίου), κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη200 γρ.
-
κολοκυθάκι λεπτό1
-
ρόκα και λίγη ακόμα για το γαρνίρισμα50 γρ.
-
αμύγδαλα30 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
καρυδέλαιο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα20 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί μαλακό (μακρόστενο ρολό)100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
228.6 mg
Protein
9 g
Calories
1063.7 kJ /
254.2 kcal
Fat
21.4 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
6.5 g
Carbohydrates
7.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Finger Food
14 Recipes
International
International
You might also like...
Κριτσίνια καλαμποκιού
2 h
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20min
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
7 h 45min
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1 h 35min
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15min
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
No ratings
Μπάλες ενέργειας με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
45min
Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"
No ratings
Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης
No ratings
Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)
1 h
Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης
No ratings