Devices & Accessories
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Prep. 25min
Total 1 h 30min
4 porties
Ingredients
-
groene olijven, ontpit60 g
-
roomkaas150 g
-
yoghurt150 g
-
eieren, medium (53-63 g)7
-
baksoda1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen lijnzaad60 g
-
amandelmeel80 g
-
lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien2 eetlepel
-
spek, elk soort12 sneetjes
-
basilicum pesto8 tl
-
avocado kern en schil verwijderd, in plakjes1
-
hete chili-olie
-
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
2019.1 mg
Protein
38.7 g
Calories
4361.7 kJ /
1042.5 kcal
Fat
92.2 g
Fiber
9.9 g
Saturated fat
26.3 g
Carbohydrates
19.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Low Carb broodjes
5 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Volkorenbrood
No ratings
Speltbrood
1 h 45min
Wit Brood
No ratings
Pitabrood
2 h
Brood met olijven
2 h 20min
Creatief Basisbrood
45min
Focaccia met uien
1 h 30min
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
No ratings
Vijfzadenbrood
1 h 50min
Ciabattabroodjes
3 h 30min
Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling
No ratings
Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
No ratings