Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.6 206 ratings

Prep. 10min

Total 40min

8 sztuk

Ingredients

50 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
30 g bułki tartej plus 3 łyżki
1 łyżka mąki pszennej
4 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół (patrz wskazówka)
70 g sera średnio twardego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
120 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
1 jajko
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 250.5 mg

Protein 6.9 g

Calories 540.6 kJ / 129.2 kcal

Fat 7.9 g

Fiber 0.4 g

Saturated fat 2.8 g

Carbohydrates 7.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Less waste. Przepisy na wykorzystanie resztek po świętach 10 Recipes
Poland

You might also like...

Pulpety rybne (BLW, dla dzieci)

30min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min

Makaron udon z kurczakiem

20min

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2 h 20min

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45min

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40min

Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)

30min

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40min

Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą

50min

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

30min

Twarożek z suszonymi pomidorami

10min

Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem

10min