Supă cremă de mazăre și dovlecel

3.5 2 ratings

Prep. 10min

Total 30min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline plus pentru uns
1 lingură
ouă mari (63-73 g)
4
sare plus pentru asezonat ouăle, împărțită
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonat ouăle, împărțit
2 prize
praz bucăți, doar partea albă
115 g
căței de usturoi
2
dovlecel cuburi (2 1/2 cm)
255 g
mazăre, proaspătă sau congelată proaspătă sau congelată
680 g
supă concentrată de legume
510 g
zeamă de lămâie
1 lingură
frișcă lichidă, 30-40% grăsime (optional)
55 g
rucola împărțită
55 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 431.2 mg

Protein 19.3 g

Calories 1254.9 kJ / 299.9 kcal

Fat 10.8 g

Fiber 10.2 g

Saturated fat 2.8 g

Carbohydrates 32.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Primăvara în farfurie 10 Recipes
International

You might also like...

Humus din conopidă coaptă

30min

Sos cu multe legume, pentru paste

30min

Prăjitură cu afine

1 h

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Gnocchi cu dovlecei

1 h

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Supă de roșii cu tăieței

35min

Banana bread cu tahini negru

1 h 20min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Pastă de ouă cu ceapă verde

25min