Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 433 kJ / 103 kcal
- Protein
- 4.26 g
- Carbohydrates
- 16.39 g
- Fat
- 2.61 g
- Fiber
- 1.86 g
In Collections
Alternative recipes
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Čočková sekaná
6h 20min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Fazolové placičky
10h 30 min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Špenátový koláč
1h 10min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Čočkové biftečky s mrkví
50min