Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 433 kJ / 103 kcal
- Protein
- 4.26 g
- Carbohydrates
- 16.39 g
- Fat
- 2.61 g
- Fiber
- 1.86 g
In Collections
Alternative recipes
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20min
Čočková sekaná
6h 20min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10 min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1h 25min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Fazolový burger (veganský)
1h 20min