Devices & Accessories
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
Prep. 5min
Total 1 h 20min
6 porcji
Ingredients
Granola
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
80 g orzechów, całych, mieszanych mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
-
50 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
80 g oleju słonecznikowego
-
80 g wody
-
100 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
70 g otrębów owsianych
-
100 g płatków owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
30 g pestek dyni
-
30 g siemienia lnianego
Mus owocowy
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
150 g jagód, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
10 - 20 g cukru
-
500 g jogurtu naturalnego500 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
55.5 mg
Protein
15.8 g
Calories
2678.2 kJ /
640.1 kcal
Fat
40.3 g
Fiber
12 g
Saturated fat
9.8 g
Carbohydrates
64.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOMOWE JOGURTY
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45min
Krem czekoladowy na ciepło z sosem z owoców jagodowych i kruszonką
35min
Deserki amaretti
3 h 50min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 h 35min
Trifle wiśniowe z ciastkami cantuccini
3 h 50min
Deser bananowy
15min
Suflety orzechowe
1 h 30min
Fondue malinowe z biszkoptami
25min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Koktajl mleczny z brownie
45min
Deser twarogowy z mango
15min
Koktajl detox z jogurtem
10min