Devices & Accessories
Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
6 Gläser
Ingredients
-
gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken530 - 630 g
-
300 - 400 g WasserObstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)300 - 400 g
-
Eiswürfel75 g
-
Zitronensaft (optional)30 - 40 g
-
Zucker (optional)15 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Glas
Protein
0.8 g
Calories
312.8 kJ /
74.8 kcal
Fat
0.3 g
Fiber
1.8 g
Carbohydrates
19.5 g