Zupa krem z zielonego ogórka

Zupa krem z zielonego ogórka

4.0 13 rating
Prep. 10min
Total 20min
2 porcje

Ingredients

  • 35 g ryżu białego
  • 35 - 40 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 - 230 g ogórków zielonych, pokrojonych na kawałki
  • ¾ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ¾ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 350 g wody
  • 50 - 75 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu lub 18% tłuszczu, gęstej
    50 - 75 g jogurtu naturalnego, typu greckiego, 10% tłuszczu, gęstego
  • ¼ pęczka koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
  • 1 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 37.5 mg
Protein 3.3 g
Calories 544.5 kJ / 130.2 kcal
Fat 3.6 g
Fiber 0.9 g
Saturated fat 2.1 g
Carbohydrates 21.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...