Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

4.9 7 ratings

Prep. 45min

Total 5 h 15min

4 bucăți

Ingredients

Mușchi de vită marinat

ulei de măsline extravirgin
75 g
căței de usturoi
2
mușchi de vită
200 g

Lipii

făină de pâine, integrală plus pentru presărat
350 g
iaurt simplu
250 g
praf de copt
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
zahăr
½ linguriță

Topping de roșii și gogoșar

șalote jumătăți (120-130 g)
4
ulei de măsline extravirgin
20 g
roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)
6
gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)
1
oțet balsamic
1 lingură
miere
1 linguriță

Piure de fasole

fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)
240 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
1 lingură
frunze de cimbru proaspăt
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 23.8 g

Calories 2060 kJ / 491 kcal

Fat 20 g

Carbohydrates 46.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Doza de energie 9 Recipes
International

You might also like...

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Supă de pui

25min

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10min

Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce

55min

Pui mediteranean cu bulgur

50min

Tom Yum cu crevete

25min

Plăcințele cu carne și rozmarin

No ratings

Pui teriyaki cu orez

40min

Pește în sos de curry

35min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1 h 5min

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

30min

Salată mexicană cu quinoa

30min